ПЯТЬ ПРИЗНАКОВ ЛЕНИВОГО ЙОГА.

ПЯТЬ ПРИЗНАКОВ ЛЕНИВОГО ЙОГА.

Все мы видели йогов-лентяев, да и чего уж там, сами нередко играем эту роль. Иногда на то есть объективные причины, однако если это входит в привычку, лучше остановиться и подумать, зачем мы вообще ходим на уроки. Ленивый йог отвлекает остальных, мешает преподавателю и может стать настоящей занозой, в, скажем, левой пятке… Самое забавное, что ленивый йог далеко не всегда осознает свое поведение.
***************************************
Вот пять основных признаков йога-лентяя. Если вы нашли у себя хотя бы четыре, пора что-то менять!

1. Вы вроде бы ходите на занятия, чтобы потренироваться, но пропускаете самые тяжелые асаны.

Йога – это гораздо больше, чем фитнес-тренинг. Однако некоторые стили определенно заставляют попотеть. Если уж пришли заниматься – занимайтесь! Если хотите просто потянуться, выбирайте класс попроще.
***************************************
2. Вы никогда не пытаетесь остановиться и просто побыть в состоянии покоя.

В йоге есть моменты, когда нужно двигаться, и моменты, когда нужно

Если Вы хотите увидеть содержимое всей статьи, кликните по одной из этих кнопок

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


один + = 9

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>