ПРАВИЛА ПОВТОРЕНИЯ МАНТР ОТ СВАМИ ШИВАНАНДА

ПРАВИЛА ПОВТОРЕНИЯ МАНТР ОТ СВАМИ ШИВАНАНДА

1. Выберите любую мантру или имя Бога (предпочтительно -данные вашим гуру) и повторяйте их от 108 до 1080 раз в день (от одной до десяти мал).

2. Используйте четки из 108 бусин, сделанные из рудракши (голубого клена) или туласи (священного базилика).

3. Перебирайте бусы лишь средним и большим пальцами правой руки. Указательный палец не используйте.

4. Не допускайте, чтобы мала висела ниже пупка. Держите руку у сердца или у носа.

5. Не нужно, чтобы мала была видна вам или другим.
Покройте ее чистым полотенцем или платком, которые ежедневно стираются.

6. Перебирая четки, не переходите через Меру (большую
разделительную бусину) малы при переборе четок. Дойдя до нее, разверните четки в обратную сторону.

7. Некоторое время творите джапу в уме. Если ум блуждает — обратитесь на некоторое время к губной джапе (шептанию, бормотанию) или к громкой джапе, а когда сможете, возвратитесь к безмолвной джапе.

8. Утром, прежде чем садиться для джапы, примите душ или

Если Вы хотите увидеть содержимое всей статьи, кликните по одной из этих кнопок

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


6 − один =

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>