Мудра «Лестница небесного храма» от депрессии.

Мудра «Лестница небесного храма» от депрессии.

Это символ перехода из мира теней в мир света человеческой жизни. Если вас замучила хандра, вы подавлены, расстроены, нервно истощены, подвержены депрессии, сложите эту мудру и ваш «свет в конце тоннеля» обязательно будет зажжен.

Техника выполнения мудры
Сядьте лицом на юг. Поднимите кисти рук на уровень солнечного сплетения. Кончики пальцев левой руки необходимо расположить между кончиками пальцев правой руки, причем пальцы правой руки обязательно должны быть внизу. Мизинцы оставляем прямыми и поднятыми вверх. Чем чаще вы будете выполнять эту мудру, тем быстрее получите результат.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


шесть + 1 =

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>