Дви Пада Випарита Дандасана — асана со сложным названием для преодоления сложных периодов в жизни. Оживляет, дает чувство радости, устраняет депрессию. Подробно — в альбоме.
Дви Пада Випарита Дандасана — асана со сложным названием для преодоления сложных периодов в жизни
И ни чего особо сложного, тем более в названии… Дви — две, Пада — нога, Випарита — перевернутая, Данда — посох… А вот все что дальше написано — как-то не очень…