Архив рубрики: Разминка

Очень хорошее радио,по которому всегда красивая музыка и полезная информация

Очень хорошее радио,по которому всегда красивая музыка и полезная информация. По этому радио можно слушать ведические лекции, музыку, мантры, релаксирующие мелодии, славянскую тематику и песни, и многое другое.

Есть хорошая китайская поговорка: «Учитель только поможет вам открыть дверь. Войти в нее вы должны сами.»

Есть хорошая китайская поговорка: «Учитель только поможет вам открыть дверь. Войти в нее вы должны сами.»

М. Дж. Райан «В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали»

Простая и мощная практика энергетической защиты от магических атак

Простая и мощная практика энергетической защиты от магических атак, а также для очищения от прошлых магических влияний и воздействий.

НЕОБЫЧНЫЙ ЙОГИН — ОФИЦЕР МИЛО.

НЕОБЫЧНЫЙ ЙОГИН — ОФИЦЕР МИЛО.

Офицер Мило — йогин, который переносит йогу за пределы коврика, в повседневную жизнь, он — настоящий «хранитель покоя».


Читать далее

КАК ПРАВИЛЬНО СОСТАВИТЬ ДЛЯ СЕБЯ КОМПЛЕКС АСАН?

КАК ПРАВИЛЬНО СОСТАВИТЬ ДЛЯ СЕБЯ КОМПЛЕКС АСАН?
КОМПЛЕКС АСАН: «ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ».

Если вы занимаетесь для здоровья, для поддержания себя в хорошей форме — то подойдет комплекс, подобранный по физиологическим параметрам: строгими правилами здесь будут разминка перед основным комплексом и «заминка» (растяжка) в конце, а также наблюдение ритма сердцебиения, питье воды правильными порциями, чередование разной нагрузки на мышцы (например, прогибов с наклонами), применение контр-асан, и техника безопасности, взятая из фитнеса и балета («втягивать колени» и прочее).
Читать далее

МУДРОСТЬ ДНЯ: Мы не жертвы старения, болезней и смерти.

МУДРОСТЬ ДНЯ: Мы не жертвы старения, болезней и смерти.

Они — часть сценария, а не самого наблюдателя, который не подвластен каким-либо переменам. Жизнь в своем истоке — это ТВОРЧЕСТВО. Когда вы соприкасаетесь со своим разумом, вы соприкасаетесь с творящей сердцевиной.
Читать далее

КАК РАЗБЛОКИРОВАТЬ И ЗАПУСТИТЬ АДЖНА ЧАКРУ!

КАК РАЗБЛОКИРОВАТЬ И ЗАПУСТИТЬ АДЖНА ЧАКРУ!
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
✔Отвечает за: равновесие между двумя полушариями мозга, правым и левым, то есть за уравновешенность интуиции, эмоций и мистицизма, разумом и логикой. Она отвечает за физическую гармонию человека, за его способность концентрироваться, спокойствие духа и мудрость.
Читать далее

КАК РАЗБЛОКИРОВАТЬ И ЗАПУСТИТЬ АНАХАТА ЧАКРУ!

КАК РАЗБЛОКИРОВАТЬ И ЗАПУСТИТЬ АНАХАТА ЧАКРУ!
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
✔Отвечает за: любовь, чувства, симпатию, сострадание, сочувствие, принятие, радость, восторг, ощущение гармонии и благодати.
Читать далее

Шанкх-Мудра — для снятия заболеваний горла и проблем с речью.

Шанкх-Мудра — для снятия заболеваний горла и проблем с речью.

Она напоминает раковину. Раковины традиционно используются в индуистских храмах для поклонения.
Шанкх мудра помогает тем, у кого проблемы с речью и при заболеваниях горла, очищая горло. снимая заикания. Это дает качество вашей речи путем восстановления высоты и резонансе.
Читать далее